Tous les Ateliers à Venir

-Dates Ateliers Enfants   2019-2020

*petit groupe  -  inscription obligatoire -  MATERIEL SUR PLACE - tenue décontractée exigée.  

1 atelier = 10 séances


• Atelier (10 séances) 1er trimestre - Enfant 5/11 ans tous les MERCREDI: 18h15 à 19h00 du 25/09/2019 au 11/12/2019 - Inscription cloturées . COURS COMPLET -


• Atelier (10 séances) 2eme trimestre - Enfant 5/11 ans tous les MERCREDI: 18h15 à 19h00 du 08/01/2020 au 25/03/2020 - Inscription ouverte - PLACE LIMITÉE

• Atelier (10 séances) 3eme trimestre - Enfant 5/11 ans tous les MERCREDI: 18h15 à 19h00 du 01/04/2020 au 17/06/2020 - Inscription ouverte - PLACE LIMITÉE



-Dates Ateliers Adultes   tout public

*Petit groupe  ( 5 personnes maximum) - inscription obligatoire - MATERIEL SUR PLACE -  tenue décontractée  exigée .
Tous les ateliers débutent par un "retour vers soi" et terminent par une "relaxation".
En dessous de 3 personnes inscrites  =  atelier annulé


•1 à 2 SAMEDI PAR MOIS   (soit Matin, soit après midi)


• 1 séance 1h30 thème :"pranayama & detente du corps" : LE samedi 9/11/2019 à 16h00 -17h30



• 1 séance 1h30 thème :"Dos" impact du quadriceps & spoas : LE Samedi 16/11/2019 à 11h - 12h30



• 1 séance 1h30 thème :"pranayama & detente du corps" : LE samedi 7/12/2019 à 16h00 -17h30



• 1 séance 1h30 thème :"Epaules & haut du dos" : LE Samedi 14/12/2019 à 11h00 - 12h30


•1 lundi soir PAR MOIS   


• 1 séance 1h15 thème :"Yoga du soir ": LE lundi 18/11/2019 à 18h45 - 20h00



• 1 séance 1h15 thème :"Yoga du soir ": LE lundi 16/12/2019 à 18h45 - 20h00


-Cours de Méditation  Adultes   tout public


TOUT LES 1ER LUNDI DE CHAQUE MOIS de 18h30 à 19h30 -

- inscription obligatoire - MATERIEL SUR PLACE  ( chaise, tapis, petit tabouret, coussins )-  tenue décontractée  exigée .
En dessous de 4 personnes inscrites  =  cours  annulé

  2/12/2019  -  06/01/2020  -  03/02/2020  -  02/03/2020  - 06/04/2020 -