Le yoga permet à la future maman de prendre soin d’elle tout en se relaxant. Elle apprend ainsi à gérer sa respiration pour évacuer les maux et le stress liées à la grossesse …
InfoCours de yoga pour femme enceinte
Infonouveau créneau » yoga santé mobilité sénior
C’est un yoga postural, doux, dans le respect biomécanique pour améliorer et entretenir sa mobilité pour préserver à long therme son capital santé. Ce cours s’oriente vers la mobilité et …
InfoAtelier d’3h à thème 1er semestre 2024
PROGRAMME : ✔️Un peu de théorie : La compréhension de notre biomécanique , de notre anatomie, mettre en conscience l’importance des articulations et des muscles engagés . ✔️De la pratique …
InfoSTAGE DE YOGA « soulager votre dos »
❇️ Dimanche 9 JUILLET & dimanche 6 AOÛT ➖Pourquoi avons-nous mal au dos ?➖Est-ce une fatalité ?➖Comment puis-je soulager, protéger et entretenir mon dos grâce au Yoga? PROGRAMME : ✔️Un …
Info🎄Carte cadeau pour Noël !🎄
Bon Cadeau Yoga !!Une idée cadeau offrir une ou plusieurs séances « yoga & relaxation 🧘🏻♀️ » en collectif ou privatif solo ou duo . Commandez par mail 📩https://www.yoga-nat.fr/contact/ ou par téléphone …
InfoLa chaine You Tube « CATHETSERGEYOGA »
La chaine You Tube CATHETSERGEYOGA, mes enseignants, mon enseignement, mes directions, nous sommes des » chercheurs en mouvement » à VOIR ET A REVOIR, ABONNEZ VOUS ! https://www.youtube.com/channel/UCLS9xUa1qSD9klfXn944UvA