Je propose des cours et des ateliers sous différentes formes:
- yoga postural, yoga doux, yoga prénatal , yoga senior, yoga sur chaise, yoga et les émotions, yoga enfants / familles/ amis .
- En Collectifs, individuels, mini groupe.
- Dans mon « small studio YogaN@t » A la Réorthe
- En association dans les villes et villages environnants
- En structure CCAS, Ehpad, maison de retraite, Medico sociales.
- Dans tous les cours en studio le matériel est fourni sur place sauf plaid et coussin.
- Venir dans une tenue décontractée et confortable est exigée, pas de vestiaires.
- L’accès au toilettes est indisponible en raison des règles sanitaires.
- Pour des cours à domicile ou en structure merci de me contacter
Le yoga est un complément, un accompagnement qui ne peut en aucun cas se substituer à un traitement ou une thérapie.