Je propose des ateliers de yoga à thèmes sur la 1/2 journée (3 Heures) le samedi autour de thématique pour pouvoir approfondir et mettre en lumière des zones de maux, des corps: physique, énergétique et mental et apporter des outils qui pourront être mis en pratique dans la vie quotidienne. Il est indispensable de prendre le temps de comprendre, d’expérimenter, de ressentir les liens et les causes à effets.
inscription obligatoire.
- Toutes absences non prévenue 24h avant le cours sera dû.
- tous les cours se pratiquent en salle, pas de cours en visio.
Comment ça marche ?
Les ateliers sont à thèmes ils contiennent de la théorie, de l’anatomie ( un peu), de la pratique ( beaucoup) au rythme de chacun dans une ambiance zen, de partage et de convivialité.
Le stage en petit comité, 5 personnes Max ouvert à tous, apporte plus d’intimité, permet une attention et correction individualisées , vous êtes connus et reconnus.
- Toutes absences non prévenue 24h avant le cours sera dû.
- Tous les cours se pratiquent en salle, pas de cours en visio.
- Possibilité de s’inscrire par sms, mail ou en ligne*.
⬇️*Clic planning📆
30€ l’Atelier yoga adultes
- 5 personnes Maximum
- Durée d’atelier env. 3h au studio.
- Sur Inscription.
- Matériel fourni sur place.
- Règlement à l’arrivée.
- Venir dans une tenue confortable, pas de vestiaire.
- Possibilité d’utilisation sa carte abonnement (coût :3cours)